小便有点黄是怎么回事

小便有点黄一般是饮食结构单一、剧烈运动、膀胱炎、肝炎、肾结石等原因引起的，应根据自身情况及医生指导进行改善。

1.饮食结构单一：如果饮食结构较为单一，总是吃南瓜、柑橘等，可能导致身体摄入的胡萝卜素较多，此时小便容易有发黄的表现。日常需要积极调整饮食结构，尽量摄入全面的营养物质。

2.剧烈运动：进行攀岩、长跑等剧烈运动后，身体会排出较多水分，导致小便浓缩，从而引起上述表现。此时需适当休息，并摄入一定量的水分，可以改善此种情况。

3.膀胱炎：若上述情况伴有排尿异常的表现，比如尿频、尿急等，多考虑患有膀胱炎。该病的发作一般与尿流受阻、细菌感染等因素有关，患者应遵医嘱服用头孢克肟胶囊、盐酸米诺环素胶囊等药物进行改善。

4.肝炎：此病的发作一般与酗酒、病毒感染等原因有关，可能引起皮肤瘙痒、黄疸等症状，此时小便也会有发黄的表现。建议患者在医生指导下服用富马酸丙酚替诺福韦片、双环醇片等药物缓解不适。

5.肾结石：该病通常是饮食不当、代谢异常等因素引起的，容易引起恶心、肾绞痛等症状。若此病引起感染，还可能导致小便次数增多、小便发黄等不适。患者需及时就诊，必要时需遵医嘱通过经皮肾镜取石术、体外冲击波碎石术等方式进行治疗。

如果不适较为严重，应该积极就诊，必要时需遵医嘱进行针对性治疗。