心里觉得很痒翻来覆去睡不着

一般情况下，心痒、睡不着可能是精神压力过大、焦虑症、心脏神经官能症等原因所致，可以通过日常调理、药物治疗的方式进行治疗。具体分析如下：

1.精神压力过大：如果在生活中或工作中精神压力太大，可能会产生焦虑感，从而导致晚上睡觉时睡不着，心理不适的情况。建议保持轻松的心情，避免给自己太大压力，可以通过听音乐、运动等方式缓解症状。

2.焦虑症：焦虑症是以焦虑为主要表现的一类精神心理障碍，多考虑与环境因素有关，患者主要表现为过分担心、心神不宁等，还可能伴有头晕、胸闷、心慌等不适症状，从而引起晚上睡不着的情况。患者可遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸度洛西汀肠溶片等药物治疗。

3.心脏神经官能症：心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型，多发生于青壮年，可能与焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素有关，常见的症状是心悸、胸痛、胸闷，可同时伴有失眠、烦躁、紧张等不适表现。患者可遵医嘱服用氟哌噻吨美利曲辛片、地西泮片等药物改善症状。

除以上原因外，也可能是其他原因所致，如冠状动脉粥样硬化性心脏病，建议及时前往医院治疗。