新妈妈预防乳腺炎的方法有哪些?

　　我院专家介绍，产后1—4周是急性乳腺炎的多发期，这是因为乳汁排通不畅淤积在乳房内，造成了细菌感染，从而引起新妈妈乳腺炎的发生，那么您知道预防乳腺炎的方法有哪些吗，下面就为您详细的介绍。

　　新妈妈预防乳腺炎的方法有哪些?下面就是具体的介绍：

　　一、预防乳腺炎首先要保持乳汁畅通

　　产后及早开奶，让宝宝多多吮吸，如果宝宝吃不完，可用吸奶器把多余的奶水吸出。哺乳前可热敷乳房，这样能促进乳汁通畅。

　　二、预防乳腺炎其次要防止乳头破裂

　　乳头破裂既容易乳汁瘀积，又有可能因伤口而发生细菌感染。准妈妈早在怀孕6个月起，就可以每天用毛巾蘸水擦洗乳头了。如果乳头被宝宝吸破了，首先应纠正含接方式，哺乳后局部用乳汁涂布于乳头或乳晕上。乳头皲裂严重时，暂时停止哺乳24—48小时，并将乳汁挤出或吸出再喂婴儿，以减轻炎症的发展，促进皲裂愈合。对经久不愈的伤口，可在哺乳后涂敷10%复方安息香酸酊，或10%鱼肝油铋剂，记得下次哺乳前要先洗净再喂奶;或者使用乳头罩间接哺乳。平时要避免对乳房的挤压，尽量穿宽松的衣服。

　　三、新妈妈预防乳腺炎还要注意饮食

　　新妈妈要少吃有刺激性的食物，如葱、姜、蒜等。用海带凉拌吃或炖鸡肉吃，可预防急性乳腺炎。如果已经有急性乳腺炎先期症状了，不妨用蒲公英30g，陈皮6g，用水煎服，每日1剂。

　　新妈妈预防乳腺炎的方法有哪些?通过上文的介绍，相信大家已经有了一定的了解，如果您想了解更多的话，欢迎咨询我院专家，我院专家将竭诚为您服务。