凯格尔运动，男性功能新选择？

前段时间接诊了一位33岁的男性患者，他是一名公司职员，常常需要加班到很晚，近期感觉到性生活不如以前，出现了时间短、阴茎不能勃起等症状，担心自己患上了某种疾病，也害怕影响家庭和工作，对此情绪波动较大，我对他进行了性功能评估以及实验室检查，发现性功能并没有明显异常，我建议他尝试凯格尔运动。

凯格尔运动是一组锻炼盆底肌的运动，对于男性来讲，进行该运动可以促进生殖器官的血液循环，能够提高神经系统功能，有助于增加性器官的敏感度，对提高性功能有辅助作用。

凯格尔运动是一组锻炼盆底肌的运动，对于男性来讲，进行该运动可以促进生殖器官的血液循环，能够提高神经系统功能，有助于增加性器官的敏感度，对提高性功能有辅助作用。

温馨提示，平时要保持健康的生活方式，能够拥有健康的体魄，还可以让生活更加美好。