拔罐减肥 8大注意事项千万莫忽视

　　拔罐减肥属于中医减肥中的一种，非常适合局部减肥，这也是拔罐减肥受欢迎的原因。但是需要提醒大家的是，拔罐减肥也有风险，稍不注意就容易伤害身体，所以以下拔罐减肥注意事项一定要注意!

　　1、贫血、心脏病不能拔罐减肥。

　　2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔罐减肥(多毛需刮掉)。

　　3、月经期不能拔罐减肥。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。

　　4、便秘不能拔罐减肥(先调理再减肥)。

　　5、感冒、拉肚子不能拔罐减肥。

　　6、疲劳过度、上火不能拔罐减肥。

　　7、年龄50岁以上新陈代谢慢不能拔罐减肥。

　　8、拔罐时间不能过长，15分钟以下，以免起泡。

　　提醒大家的是，拔罐减肥并不是适合任何人的体质的，所以大家在选择时一定要根据自身的体质来选择减肥方式。